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Poupe no mercado e alimente-se bem - startblog

  • Foto do escritor: Start Tv Company
    Start Tv Company
  • 17 de mar. de 2017
  • 2 min de leitura

Atualizado: 19 de mar. de 2020

Hoje, em nosso décimo terceiro post aqui no Startblog, da série, empresa Start Tv Company, de dentro para fora.

Poupar no mercado e alimentar-se bem  no startblog
Poupar no mercado e alimentar-se bem no startblog

Devido às condições mundiais na economia, nota-se uma melhora aos poucos, tendo que acompanhar o mercado diariamente para uma melhor análise. Com isso, trazendo criatividade para o nosso dia-dia. Abaixo, acompanhe algumas dicas de como poupar.


Conforme as pesquisas do IBGE, na faixa menor de orçamento a alimentação corresponde a segunda maior despesa em uma casa com 32,68% o triplo de uma casa de renda alta que gasta, 9,04%. Assim, habitação e alimentação correspondem uma porcentagem mais de 50% em casas com menor orçamento, até R$400,00.


Em primeiro lugar é preciso entender as mudanças, aceitar e conscientizar-se o quanto é necessário poupar em tempos deste balanço, onde não temos uma certeza de quando se equilibrará. Ao fazer uma escolha, temos que ficar atentos as economias e planejar.

Poupar no mercado e alimentar-se bem  no startblog
Poupar no mercado e alimentar-se bem no startblog

Procure supermercados, mercadinhos alternativos para montar uma pesquisa de valores, promoções e seus dias da semana. Acompanhe o dia da feira do bairro, procure as melhores ofertas, horários com qualidade. Procure sacolões próximos, compre frutas e legumes frescos, uma opção econômica e saudável do que os alimentos industrializados.


As carnes uma boa opção é compra-las no mercado, sem dúvida é uma ótima escolha para terem uma carne de qualidade. O maior abastecimento de carnes é nos grandes mercados, vindo de fazendas, onde criam seus gados com todo o procedimento adequado.


Selecione os mercados próximos de sua casa, faça pesquisas de valores e promoções, opte por comprar nos dias que lhe oferecem ofertas, sendo produtos de qualidade. Busque valores nos sites, os folhetos que oferecem na entrada de casa estabelecimento ou uma sugestão é este site, facilita a pesquisa com opções por folhetos, ofertas gerais e em destaque.

Recomenda se alimentar antes de ir às compras, poupará mais. Com pressa e sem pesquisa feita, levará os produtos mais caros.

Facilite fazendo um cardápio semanal, além de poupar economicamente comprando só o de consumo, não desperdiça alimentos frescos. Com o cardápio e a lista de ingredientes, pode ir para o mercado fazer as compras tranquilas evitando os gastos desnecessários.

Poupar no mercado e alimentar-se bem  no startblog
Poupar no mercado e alimentar-se bem no startblog

Com a conscientização do aumento do lixo nos últimos 10 anos e experiências de dia a dia de família dos agricultores. Os chefs renomados, inovam com alimentos que não seriam úteis, transformando em deliciosos pratos.


Vamos nos conscientizar em nossas preparações e aproveitar o máximo dos alimentos, utilizando as cascas para chás, torrando as sementes da abóbora, cortando os talos e congelando para o preparo de arroz e muitas idéias deliciosas.


Logo vamos postar umas dicas de reaproveitamento com alimentos, começando em casa. Com estas dicas, agora ficou mais fácil poupar.


Acompanhe nossas atualizações semanais,


Até o próximo post;


CEO | Starttles

Start Tv Company


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